Usos del gordolobo

Esta hierba proviene de lugares cálidos, su parte superior está formado por flores amarillas que florecen durante todo el verano; hoy te vamos a comentar sobre las propiedades del gordolobo y los usos que se les da.

Esta planta es una fuente de flavonoides, taninos, saponinas, esteroles vegetales, ácidos y carotenoides, entre otros. Estos compuestos activos son esenciales para generar efectos expectorantes, emolientes, anti-inflamatorios, antivirales, antihistamínicos y calmantes.

Las enfermedades que pueden tratarse con esta planta son:

• Bronquitis: gracias a su efecto emoliente y expectorante, el té de gordolobo puede mejorar la bronquitis; asimismo, es eficaz contra los cuadros de ronquera, tos, laringitis, asma y gripe.
• Enfermedades biliares: las alteraciones tanto de bazo como de hígado pueden tratarse con  enemas de gordolobo.
• Trastornos del sueño: el insomnio y la ansiedad pueden ser tratados con jarabe de gordolobo.
• Trastornos de la piel: para el tratamiento de furúnculos, sabañones y quemaduras es ideal la infusión; de igual modo alivia los síntomas de las hemorroides. Como tiene efectos emolientes también puede ser utilizado para mejorar la piel seca.

Propiedades del Apio

El apio es muy conocido por sus usos en la cocina, pero ¿sabías que tiene componentes que lo hacen una perfecta planta medicinal?, esto se ha descubierto ya que posee minerales, vitaminas, nutrientes y hormonas que le otorgan sus características peculiares.

Una de las propiedades más importantes es que disminuye los síntomas de la artritis, gracias a su contenido de sodio orgánico, que ayuda a prevenir los depósitos de calcio manteniendo la forma líquida de los componentes de las articulaciones; debes tomar el extracto de las hojas.

Asimismo, es capaz de aliviar el reumatismo, ya que sus elementos alcalinos combaten a los elementos ácidos que los causan; para lograrlo es preferible tomar el extracto de la semilla.

Para el tratamiento de las alteraciones del sistema nervioso se recomienda el consumo regular de apio con jugo de zanahoria, así se protege las vías de este sistema. Asimismo, para las enfermedades de la sangre causadas por la insuficiencia de minerales debes consumir esta combinación.

Esta planta provee un alivio inmediato para la indigestión, solo debes colocar una cucharadita de semillas de apio en un vaso de leche, dejarlo reposar y tomarlo.

Estos son las principales propiedades del apio, así que anímate y úsalo tanto para tu alimentación como para tu salud.

Remedios con hojas de frambuesa

La frambuesa es una planta que nos otorga unas deliciosas frutas, pero sus hojas también pueden ser utilizadas, pues poseen diversas propiedades medicinales que te permitirán realizar diversos remedios caseros.

Esta planta es considerada un poderoso estimulante, con propiedades astringentes y tónicas.

Las hojas de frambuesa son consideradas las hierbas del embarazo, pues sus efectos relajantes y astringentes actúan directamente sobre el útero, ayudan a fortalecerlo y lo estimulan a la hora de la procreación.

Otro uso se refiere al momento del parto, ya que al fortalecer los músculos del útero hace más fácil las contracciones y la coordinación. La decocción de las hojas también sirve para aliviar la diarrea.

De manera externa, la infusión puede utilizarse en casos de conjuntivitis, enjuague para las llagas en la boca, heridas, lavado para flujos vaginales y astringente suave para el rostro.

Propiedades de la gayuba

La gayuba es una planta que posee propiedades medicinales, que pueden ser utilizadas tanto de forma interna como de forma externa; contiene elementos anti-inflamatorios que ayuda a aliviar diversas enfermedades.

Esta planta también se conoce con el nombre uva de oso, uva de zorro o madroño rastrero.

Uso interno:

• Sistema urinario: Las infecciones del tracto urinario causada por bacterias pueden ser tratadas con la gayuba; asimismo, es muy efectiva en casos de inflamaciones de la uretra, cistitis, irritación de las vías urinarias e incontinencia. Para disfrutar de sus beneficios debes macerar 4 cucharaditas de hojas secas por cada litro de agua fría, se deben tomar 3 vasos al día, puedes endulzar con miel.
• Cálculos renales: Impide las infecciones que vienen asociadas a los cálculos en los riñones, puedes tomar diariamente dos tazas de té de gayuba mezclado con iguales cantidades de tilo.
• Aparato digestivo: El té de gayuba es ideal para controlar la diarrea, debes macerar primero las hojas en agua fría y luego calentar el agua (sin las hojas).

Uso externo:

Piel: Gracias a sus propiedades astringentes y bactericidas se recomienda para curar las heridas, mejorar la cicatrización e impedir las infecciones; se limpia con una gasa la zona afectada.

Remedios naturales para la pérdida del cabello

Muchas de las personas que sufren de pérdida del cabello, pueden mejorar su condición utilizando algunos remedios naturales; hoy te diremos cuáles son las hierbas más efectivas para mejorar la salud del cuero cabelludo.

Independientemente de la causa, se debe mejorar la circulación de la sangre en el cuero cabelludo, para incrementar las funciones del folículo piloso.

Las hierbas que presentamos a continuación tienen diferentes efectos, por lo que deben ser utilizadas en conjunto para observar mejores resultados.

Puedes utilizar vinagre de sidra de manzana o té de salvia como enjuague final después de cada lavado, pues ayudan a promover el crecimiento del cabello.

Consumir regularmente té de ginkgo biloba mejora la circulación sanguínea y el aporte de oxígeno en el cuero cabelludo.

El té de cola de caballo es rico en nutrientes que mejora el crecimiento de un cabello saludable.

El té verde y el aceite de árbol de té, son ideales para detener la caída del cabello.

Remedios para la osteoporosis

Con el paso de los años, el sistema óseo es propenso a sufrir de huesos más débiles y porosos; esta condición se presenta mayormente en las mujeres y es lo que conocemos como osteoporosis.

Los factores que la originan son diversos, y dependen de cada persona; sin embargo las causas más comunes de la osteoporosis son:

• Medicamentos que restringen la absorción de calcio.
• Alteraciones hormonales.
• Nutrición deficiente.
• Otras enfermedades.

Además de consumir complementos que contengan calcio, es recomendable utilizar regularmente cualquiera de estas hierbas, que ayudan a prevenir la osteoporosis, aliviar sus síntomas y  detener su evolución en las personas que ya la sufren.

• Matricaria: alivia el dolor y la inflamación.
• Alfalfa: fortalece los huesos.
• Hierba de cebada: fortalece los huesos.
• Cohosh negro: fortalece los huesos.
• Diente de león: fortalece los huesos.
• Perejil: fortalece los huesos.
• Cola de caballo: mejora la absorción de calcio.
• Avena: mejora la absorción de calcio.

Consume cualquiera de estas hierbas a manera de té de forma regular, y verás el cambio en tu salud ósea.

Propiedades del cohosh negro

A principios del siglo XX el cohosh negro era un suplemento ampliamente utilizado para curar las dolencias sufridas por las mujeres; sin embargo, fue olvidado hasta hace unos años, en los que a través de diversos estudios, salieron a la luz nuevamente las propiedades de esta planta.

Su uso principal se enfoca en los problemas que pueden presentar las mujeres en relación a su ciclo menstrual, entre los efectos benéficos para la salud contamos:

• Alivia los síntomas de la menopausia.
• Mejora el síndrome pre-menstrual.
• Regula la menstruación.
• Disminuye la inflamación y los calambres.
• Fortalece el útero, disminuyendo el riesgo de abortos.

Esta hierba también tiene propiedades curativas para todo lo relacionado con los estados gripales, ya que tiene la capacidad de aliviar la tos, la congestión de las vías respiratorias, los dolores de garganta y los síntomas de la bronquitis.

Para los calambres y dolores musculares, puedes utilizar el cohosh como una compresa sobre la zona afectada.

La raíz es la parte nutricional de la planta, y como complemento puedes adquirir las cápsulas o la tintura; la opción más utilizada es el té realizado con las hojas secas.