Propiedades del cohosh negro

A principios del siglo XX el cohosh negro era un suplemento ampliamente utilizado para curar las dolencias sufridas por las mujeres; sin embargo, fue olvidado hasta hace unos años, en los que a través de diversos estudios, salieron a la luz nuevamente las propiedades de esta planta.

Su uso principal se enfoca en los problemas que pueden presentar las mujeres en relación a su ciclo menstrual, entre los efectos benéficos para la salud contamos:

• Alivia los síntomas de la menopausia.
• Mejora el síndrome pre-menstrual.
• Regula la menstruación.
• Disminuye la inflamación y los calambres.
• Fortalece el útero, disminuyendo el riesgo de abortos.

Esta hierba también tiene propiedades curativas para todo lo relacionado con los estados gripales, ya que tiene la capacidad de aliviar la tos, la congestión de las vías respiratorias, los dolores de garganta y los síntomas de la bronquitis.

Para los calambres y dolores musculares, puedes utilizar el cohosh como una compresa sobre la zona afectada.

La raíz es la parte nutricional de la planta, y como complemento puedes adquirir las cápsulas o la tintura; la opción más utilizada es el té realizado con las hojas secas.